Základy Judo

Základní techniky Judo
 nage-waza  technika porazů prováděná v postoji
 ne-waza  technika boje na zemi 
 katame-waza  technika boje na zemi (držení) 
 osaekomi-waza   technika držení
 kansetsu-waza   technika páčení
 žime-waza   technika škrcení
 tokui-waza  oblíbená (osobní) technika
 sutemi-waza  technika strhů
 goši-waza  technika boků
 aši-waza  technika nohou
 te-waza  technika paží
 gaeši-waza  protichvaty
 renraku-waza  kombinace
 tandoku-renšu  nácvik technik bez soupeře
 učikomi  nácvik rytmičnosti, zdokonalení stylu
 jakusaku gejko  nácvik technik za pohyby s hodem bez odporu ukeho 
 šizei  postoj, střeh, držení těla
 šintai  pohyb po zápasišti
Bodování v zápasech
 kinza
 útok
 ippon
 vítězství na 10 bodů
 waza-ari
 vedení 7 body
 waza-ari awasete ippon 
 vítězství - dvě waza-ari je ippon
 juko
 skoro waza-ari 5 bodů
 koka
 skoro juko 3 body
 šido
 upozornění - 3 trestné body
 čui
 varování - 5 trestných bodů
 keikoku
 napomenutí - 7 trestných bodů
 hansoku-make
 diskvalifikace - 10 trestných bodů
 hantei
 rozhodněte (zvolá rozhodčí v zápasišti)
 hansoku gači
 vítězství diskvalifikací soupeře
 jusei gači
 vítězství převahou
 fusen gači
 vítězství nenastoupením soupeře
 kiken gači
 vítězství vzdáním soupeře
 sogo gači
 spojené vítězství (waza-ari+keikoku, keikoku+waza-ari) 

 
 dožo 
 tělocvična pro judo 
 tatami 
 žíněnka 
 judogi 
 kimono 
 kumi-kata 
 základní úchop 
 rei 
 pozdrav 
 zarei 
 malý pozdrav 
 ritsurei 
 velký pozdrav 
 ukemi 
 pády 
 mae ukemi 
 pád vpřed 
 uširo ukemi 
 pád vzad 
 joko ukemi 
 pád na bok 
 tori 
 útočník (ten, kdo provádí chvat) 
 uke 
 obránce (ten, kdo padá) 
 seiza 
 klek sedmo - „součást etiky juda” 
 hažime 
 začněte, zahájení 
 matte 
 přerušení (zápasu) 
 soremade 
 vše skončilo (konec zápasu) 
 osaekomi 
 držení nasazeno 
 sonomama 
 znehybnění 
 joši 
 pokračujte (po sonomama) 
 o 
 velký 
 goši 
 boky 
 uki 
 plout přes bok (malý) 
 harai 
 pohyb koštěte 
 gari 
 pohyb srpu 
 gači 
 vítězství 
 fusen 
 nenastoupení soupeře 
 makura 
 polštář 
 tači 
 postoj 
 uči 
 vnitřní 
 soto 
 vnější 
 aši 
 nohy 
 hiza 
 koleno 
 hara 
 břicho 
 waza 
 technika 
 cugi aši 
 chůze přísuvná 
 curi aši 
 chůze po zápasišti (normální) 
 randori 
 cvičný zápas 
 maita 
 vzdávám se 
 eri 
 límec 
 guruma 
 kruh 
 te 
 paže 
 obi 
 pás